На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ДЕРЖИМ ФОРМУ

5 266 подписчиков

Свежие комментарии

  • Мария
    Диета, спорт....с этим всё понятно. Но для того чтобы убрать застой жидкости нужно прежде всего помочь в лимфе двигат...Как вернуть плоск...
  • Галина Щеглова (Автаева)
    Огромное спасибо за наглядный показ упражнений.Пилатес для краси...

Заказ аисту, или Диета для зачатия

Заказ аисту, или Диета для зачатия     Фото: subbotina/Rusmediabank.ru Ох уж это знакомое слово «диета»... Кажется, ничего радостного оно не сулит! А что, если за некоторыми ограничениями в еде стоит результат – долгожданное материнство? Не удивляйтесь: часто в погоне за благоприятными днями для
...Далее

Почему жаворонки стройнее сов.

Топ-новости похудения. Почему жаворонки стройнее сов     Фото: ariwasabi/Rusmediabank.ru Большинство сов хоть и испытывают массу неудобств, однако не признаются себе в том, что именно далекий от природного режим жизни является причиной многих их проблем. Тяготы жизни сов На самом деле совиный образ
...Далее

Новый вид спорта - Нордическая ходьба

Новый вид спорта - Нордическая ходьба  Относительно недавно появился новый вид фитнеса – это скандинавская (нордическая) ходьба. Что она собой представляет? Нордическая ходьба представляет собой ходьбу с палками, чем-то похожими на лыжные. Впервые она возникла в 70 годы в Финляндии. Её включили в
...Далее

Худеем по умному

Худеем по умному Моя подруга постоянно ест мороженое, обожает шоколад и может запросто съесть половину огромного торта. И всё бы ничего, но она после своих сладких изысканий совершенно не поправляется, я же расту в весе и от обычного салата. Знакомо? А ведь всё дело просто в наследственности. Это
...Далее

Упражнения для ног на фитболе

Есть много упражнений хороших и разных. Хотите – с гантелями, хотите – с эластичной лентой, хотите – с мячом, хотите – с обручем: да с чем хотите! Про гантели мы уже не раз писали, а вот такой замечательный снаряд для домашних тренировок, как фитбол, мы обошли стороной. Пора восполнить этот пробел!
...Далее

Картина дня

наверх